FITNES PALAUDÀRIES: CROSSTRAINING 25-26
El cross training és un entrenament funcional d’alta intensitat, dissenyat per treballar tot el cos. Integra exercicis de força, resistència cardiovascular i agilitat, combinats en rutines curtes però intenses. Està pensat per a persones amb experiència prèvia o una bona condició física, que vulguin millorar el seu rendiment general i mantenir-se actives de manera dinàmica i exigent.
INFORMACIÓ DE L’ACTIVITAT
- Públic destinatari: persones a partir de 16 anys amb experiència prèvia o amb un bon nivell de forma física.
- Dies i horari: dimarts i dijous, de 18.30 h a 19.30 h
- Únic grup disponible (dues sessions per setmana)
- Lloc: Espai Fitnes Palaudàries
- Places disponibles: màxim 25 persones
- Preu mensual per usuari: 20 €
- Cal inscriure’s prèviament. La inscripció es considerarà una preinscripció, ja que requereixen el pagament d’una tarifa periòdica. Per formalitzar-la, caldrà presentar la documentació específica i efectuar el pagament corresponent. No es faran reserves de plaça sense haver completat aquest procés.
PROCÉS DE RESERVA
- Al final d’aquesta pàgina trobareu el formulari que cal emplenar per realitzar la preinscripció al curs, amb un cost de 0 €, ja que el pagament es realitzarà mitjançant domiciliació bancària.
- Un cop finalitzat el procés de preinscirpcio, rebreu un correu electrònic amb el vostre comprovant.
- Per tal de formalitzar la inscripció, caldrà omplir els documents adjunts d’inscripció i enviar-los per correu electrònic a llam.esports@llicamunt.cat o bé portar la documentació presencialment als Centres Cívics o al Pavelló d’Esports
Un cop finalitzat el procés d’inscripció, rebreu un correu electrònic amb el vostre comprovant.
Tens dubtes sobre el procés de compra? Consulta les Preguntes freqüents (FAQS).
DOCUMENTACIÓ NECESSÀRIA
Per tal de formalitzar la inscripció, cal descarregar, omplir i enviar els següents documents:
Un cop omplerts, cal enviar-los per correu electrònic a: llam.esports@llicamunt.cat O bé portar-los presencialment als Centres Cívics o al Pavelló Municipal.
