DONA I ESPORT – ESPAI FITNES PALAUDÀRIES: PILATES FITBALL
Activitat de tonificació i flexibilitat que utilitza la fitball per potenciar el treball de la musculatura profunda, millorar l’equilibri, l’estabilitat i afavorir la postura corporal. És una pràctica d’intensitat mitja molt eficaç, indicada per a totes les edats.
🔶 Activitat adreçada exclusivament a dones
🔶 Inclosa dins la subvenció del programa Dona i Esport
🔶 Durada del curs: 10 setmanes
Aquesta activitat gratuïta de l’Ajuntament de Lliçà d’Amunt està adreçada exclusivament a persones empadronades al municipi
INFORMACIÓ DE L’ACTIVITAT
- Públic destinatari: Dones partir de 16 anys
- Dia i horari:
- Grup 1: dimarts de 17:00 a 18:00
- Grup 2: dijous de 16:00 a 17:00
- *Només us podeu inscriure a un únic grup
- Lloc: Espai Fitnes Palaudàries
- Places disponibles: 25 persones per grup
- Preu mensual per usuari: Gratuït
PROCÉS DE RESERVA
- Al final d’aquesta pàgina trobareu el formulari que cal emplenar per a realitzar la inscripció al curs.
- Un cop finalitzat el procés d’inscripció, rebreu un correu electrònic amb el vostre comprovant.
Tens dubtes sobre el procés de compra? Consulta les Preguntes freqüents (FAQS).
