5a CAMINADA-CURSA: CAMINS I SENDERS DE LLIÇÀ D’AMUNT
Amb l’objectiu de promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme, la Regidoria d’Esports de l’Ajuntament organitza el proper dissabte 16 de maig de 2026 la 5a Caminada–Cursa no competitiva.
Enguany, com en les darreres edicions, l’activitat comptarà amb dos recorreguts circulars adaptats a diferents nivells:
Recorregut llarg: 11 km, amb un desnivell positiu de 272 m. Presenta un perfil ondulat amb trams de pujades i baixades successives. Es tracta d’un recorregut exigent en cas de realitzar-lo corrent, tant pel desnivell acumulat com per la continuïtat de l’esforç al llarg del traçat. Caminant, la dificultat és de nivell mitjà.
Recorregut curt: 5,35 km, amb un desnivell positiu de 123 m. És un itinerari de dificultat baixa i de fàcil accés. El recorregut comença amb una pujada pronunciada, però esdevé una opció ideal per a aquelles persones que vulguin gaudir d’una experiència més assequible o en família.
Els recorreguts no són accessibles per a cotxets ni cadires de rodes.
AVITUALLAMENT I SOSTENIBILITAT:
Durant el recorregut hi haurà punts d’avituallament per als participants:
- Un primer avituallament d’aigua i fruita al km 3,5
- Un segon avituallament d’aigua i fruita al km 6 per als participants del recorregut llarg
Per tal de reduir l’ús de plàstics i fomentar pràctiques més sostenibles, serà necessari que cada participant porti el seu propi recipient per a l’avituallament d’aigua durant la caminada/cursa (got reutilitzable, cantimplora, etc.), que podrà omplir als punts habilitats del recorregut.
HORARI:
- 08:00 – 08:30: Acreditacions i últimes inscripcions
- 09:00: Sortida modalitat correr
- 09:05: Sortida modalitat caminada
UBICACIÓ:
La sortida i l’arribada es realitzarà des del Pavelló d’Esports de Lliçà d’Amunt
PREU:
El cost de l’activitat és de 5 € i inclou la participació en l’esdeveniment, l’avituallament, l’assegurança dels participants i la botifarrada amb beguda, amb opcions aptes per a persones celíaques i veganes.
Per als menors de 16 anys, l’activitat és gratuïta, però hauran d’assistir acompanyats/des d’una persona adulta i serà obligatòria la seva inscripció en l’activitat.
INSCRIPCIONS:
La inscripció es realitzarà del 27 d’abril al 12 de maig de 2026.
Així mateix, el mateix dia de l’activitat es podran realitzar inscripcions presencialment a la zona de sortida, dins l’horari indicat per a les acreditacions.
PROCÉS DE RESERVA
- Al final d’aquesta pàgina trobareu el formulari que cal emplenar per a realitzar la inscripció a l’activitat.
- El preu de la inscripció de 5€ inclou l’activitat, l’avituallament durant el recorregut, l’assegurança el dia de la caminada-cursa i una botifarrada + beguda final.
- Les inscripcions són nominals. Cal especificar el nom de cada persona assistent.
- Un cop finalitzat el procés d’inscripció, rebreu un correu electrònic amb el vostre comprovant.
- Si no podeu assistir a l’activitat, contacteu amb la Regidoria d’Esports (llam.esports@llicamunt.cat) per anul·lar la vostra reserva. Només es retornaran els diners de la inscripció en el cas de no realitzar-se l’activitat per falta d’inscrits, o bé per causes majors.
Tens dubtes sobre el procés de compra? Consulta les Preguntes freqüents (FAQS).
